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吃伟哥真的有效果吗:补肾壮阳良方包括哪些?

2020-07-15 09:20编辑:admin人气:149


  壮阳成了现在比较常见的一个方法,对于男性朋友们来说,补肾和壮阳不仅仅能提高生活质量,还可以提高身体的健康,补肾壮阳偏方比较常见的是韭菜,鱼,生蚝等等,这样的食物,既不是药又可以对肾脏健康起到帮助。

  一、韭菜:


  韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

  二、鲑鱼:


  含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。


  三、生蚝:


  海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

  四、人参:


  这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。


  五、巧克力:


  巧克力中含有一种名为pea的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高!


  六、红酒:


  内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的!


  七、当归:


  当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。


(来源:未知)
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